Actualizaciones para el mes de Julio

 

 

 

 

 

 

Actualizaciones para el mes de Julio

 

Queridos amig@s,

El mes de Julio vera cambio de formato en las clases de Yoga ya que estaremos ofreciendo diferentes intensivos cada semana. Los detalles estarán detallados a continuación. Aparte de los talleres de yoga, ofreceremos una vez mas la iniciación al primer nivel de Reiki Usui Shiki Ryoho y habra un evento a finales de mes en relación a la sanación Xaneya.

 

Una vez mas gracias por vuestro apoyo e interés.

 

INTENSIVOS DE YOGA EN JULIO 

SEMANA 1: Series variadas de Yoga Dinámico (lunes y martes)- Saludo al Sol A y Yoga Restaurativo (miércoles)- Práctica Libre con ajustes individuales (Jueves)

Aprende series dinámicas para tu bienestar, el saludo al sol A en profundidad y series de posturas de Yoga Restaurativo en esta semana:

9h00 a 11h00 / 19h00 a 21h00

SEMANA 2: Inspiración Ashtanga (lunes, martes y miércoles)- Práctica Libre (puedes venir a hacer tu práctica personal) (Jueves)

Conoce las posturas de este estilo de Yoga tan dinámico e intenso:

9h00 a 11h00 / 19h00 a 21h00

SEMANA 3: Yoga para Apertura de Cadera (lunes)- Saludo B e Invertidas (martes)- Yoga para articulaciones y abdomen (miércoles)- Práctica Libre (arbimos para que vengas a hacer tu práctica. Jueves)

Trabaja diferentes series y posturas esta semana. Ponte cabeza abajo y fortalece cuerpo y mente

9h00 a 11h00 / 19h00 a 21h00

SEMANA 4: Yoga para la Espalda (lunes)- Saludo Luna (miércoles) Ambos días con técnicas de meditación.
Aprende técnicas de meditación y libera tensión antes de irte de vacaciones!!

Aprende técnicas de meditación y libera tensión esta semana

Contacto: Eva 660 534 150

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